香蕉和忘憂草如何緩解焦慮？研究揭示兩種天然植物的鎮靜效果(1)

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香蕉和忘憂草對焦慮的影響1790

香蕉和忘憂草被認為對焦慮有一定的緩解作用，尤其是在1790年的醫學中。這兩種食物被認為可以平復情緒，緩解焦慮癥狀。