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江教授每天早上都會起床后做一些簡單的伸展運動,然后喝一杯溫水,讓自己的身體漸漸活躍起來。他認為保持安生的心態對于健康非常重要,因此在日常生活中盡量避免緊張和焦慮的情緒。
江教授在睡覺時喜歡使用搖床,因為搖晃的感覺可以讓他更快地進入睡眠狀態,同時也能幫助他放松身心。此外,他還喜歡聽一些自然的喘氣聲音,這樣可以讓他更快地入睡,睡眠質量也會更好。
在教室里,江教授非常注重學生的坐姿和學習環境。他認為選擇合適的課桌椅對于學生的學習效果有很大的影響,因此經常和學校進行溝通,希望能夠提供更加符合人體工程學的課桌椅,讓學生在舒適的環境中學習。
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